9:00，起床准备，开始吃早餐。
（节目组也是提醒，差不多这个时候，洛北他们就要开始直播了）
10:00~12:00，体能训练。
12:00~14:00，午餐休息。
14:00~17:00，电竞训练。
17:00~19:00，晚餐 会议。
19:00~22:00，继续电竞训练。
22:00，会议交流，洗漱休息准备。
在张搭搭开始写的时候，可谓如坐针毡，主要这一刻大家的目光统统都放到他身啊。
他的字也可谓一言难尽。
观众看了都流汗。
[这写的什么鸟字，张搭搭身为主持人就没练过字吗？]
[不求这些明星学富五车，字能写的让人看清也是最基本的吧！]
[这字我真的吐了，在我小学老师那里都不过关]
[汗，光看这字，都觉得张搭搭学历不高的样子]
张搭搭虽然人偶尔有些飘，但这一刻他也知道自己丢人了，主要他平时都是用手机电脑打字，都好久不用笔在板子写字了。
尤其是在他写字时，洛北、Baby、马苛等人都是无尽的沉默，刚才的气氛不是还好好的吗，怎么一到自己写字就冷下来了。
越写越慌的他，在默写早餐的「餐」时，直接给这个字忘了。
他知道餐的下面是一个食物的「食」，面是什么来着？尤其是左角，不会是夕阳的「夕」吧！
写了两次越写越不对，张搭搭知道在写下去，可是要在这综艺丢人啦！
赶紧他丢下笔轻咳了一下：“额，我手腕受过伤，现在一写字手腕就疼！”
这话说的他自己都有些不信，因此直接闹出了一个大红脸。
Baby、单艺纯、李潇峰、胡黠、马苛、张涵蕴、周迄...一个个都憋着笑也没去拆穿他！
观众这会儿都乐了。
[这谎撒的，我脚趾头都不信]
[我家狗都不信]
[我家马桶都不信]
葛迷你见张搭搭如此不靠谱，便将目光放到了洛北他们身，个别人也挺不想写的，都知道自己字不好。
这一刻就好像老师讲台点名一样，谁会不会这道题，光看学生逃避不逃避自己目光就知道。
也就洛北没有回避葛迷你的目光。
他都不带怂的！
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