林渊见状，轻声引导：“不要着急，放松身心，专注于自己的呼吸，感受周围的一切。”
在林渊的耐心引导下，苏瑶逐渐进入状态，呼吸变得均匀而平缓。
过了一会儿，苏瑶按照功法所述，尝试引导天地灵气入体。
然而，灵气仿佛顽皮的孩子，迟迟不肯进入她的身体。
苏瑶有些着急，额头上冒出细密的汗珠。
林渊连忙安慰道：“苏姑娘，初次修炼，遇到困难是正常的。不要气馁，继续保持平和的心境，慢慢来。”
苏瑶深吸一口气，调整状态，再次尝试。
这一次，她终于感觉到一丝若有若无的灵气缓缓流入体内，那股清凉的感觉让她心中一喜。
“林公子，我感觉到灵气了！”苏瑶兴奋地睁开眼睛，看向林渊。
林渊笑着点点头：“做得好，苏姑娘。继续保持，引导灵气按照功法中的路线运转。”
苏瑶再次闭上眼睛，专注于体内灵气的运转。
随着灵气在经脉中缓缓流动，她的身体微微颤抖，脸上露出痛苦的神情。
原来，她的经脉过于脆弱，突然承受灵气的冲击，有些不堪重负。
林渊见状，立刻伸出手，将自己的灵力输入苏瑶体内，帮助她疏通经脉，缓解疼痛。
在林渊灵力的帮助下，苏瑶逐渐适应了灵气的运转，疼痛也慢慢减轻。
就这样，在林渊的悉心指导下，苏瑶完成了第一次修炼。
虽然过程有些艰难，但她成功地引导灵气入体，并在经脉中运转了一个小周天，这对于一个初学者来说，已经是非常了不起的成绩。
苏瑶缓缓睁开眼睛，眼中闪烁着激动的泪花：“林公子，谢谢你。若不是你，我今日绝不可能成功。”
林渊微笑着说：“苏姑娘天资聪慧，又勤奋努力，这都是你自己的功劳。以后的修炼之路还很长，你要继续加油。”
苏瑶用力地点点头：“嗯，我一定会努力修炼，不辜负你的期望！”
夕阳西下，余晖洒在两人身上，为他们镀上一层金色的光芒。
林渊望着苏瑶坚定的眼神，心中充满了欣慰。
他知道，从今天起，苏瑶踏上了修行之路，未来的日子里，他们将在这条充满挑战的道路上共同成长，共同面对未知的风雨 。
此后的日子里，林渊每隔一段时间便会来到苏家，指导苏瑶修行。
苏家后山那片宁静的山谷，成了他们的修行之所，也见证着苏瑶的每一次进步。
一个清晨，薄雾还未完全散去，山谷间弥漫着清新的水汽。
林渊和苏瑶早早便来到了这里。今日，林渊要教苏瑶凝聚灵力，这是修行路上的一个重要关卡。
林渊手持一块散发着柔和光芒的灵晶，向苏瑶详细讲解着凝聚灵力的要点：“苏姑娘，你看这灵晶，其中蕴含着浓郁的灵气。你要试着将自身的灵力与这外界的灵气相呼应，引导它们汇聚在掌心，凝聚成灵力团。”
说着，他将灵晶放在一旁，伸出右手，掌心朝上，闭上眼睛。
刹那间，周围的灵气如同受到召唤一般，纷纷向他的掌心涌去，不过片刻，一个散发着微光的灵力团便在他掌心稳稳凝聚。
苏瑶目不转睛地看着，眼中满是羡慕与向往。
待林渊演示完毕，她深吸一口气，学着他的样子，闭上眼睛，集中精神，尝试调动体内灵力。
起初，一切都不顺利，灵气在她体内乱窜，迟迟无法响应她的召唤。
苏瑶有些着急，眉头不自觉地皱了起来。
林渊见状，轻声说道：“苏姑娘，莫要心急，放松心神，就像你平时呼吸一样自然。”
在林渊的安抚下，苏瑶逐渐平静下来。她放缓呼吸，重新调整状态，一点点地引导着体内灵力。
终于，她感觉到一丝灵气顺着她的意念，慢慢向掌心汇聚。
随着灵气的不断涌入，苏瑶的掌心微微发热，一种奇妙的感觉涌上心头。
她缓缓睁开眼睛，只见掌心处，一个如豆粒般大小的灵力团若隐若现，虽然微弱，但却真实存在。
“林公子，我成功了！”苏瑶激动地叫出声来，眼中闪烁着喜悦的泪花。
林渊看着她，脸上也露出了欣慰的笑容：“苏姑娘，做得好！这只是个开始，接下来，你要不断地巩固和强化，让灵力团变得更大、更稳定。”
接下来的日子里，苏瑶每日都刻苦修炼，不断地凝聚灵力，再将其散去，反复练习。
随着时间的推移，她凝聚灵力的速度越来越快，灵力团也越来越大，散发出的光芒愈发耀眼。
然而，修行之路并非一帆风顺。
一日，苏瑶在修炼时，突然感觉体内灵力紊乱，一股剧痛从经脉传来，她忍不住发出一声惨叫，身体向后倒去。
林渊一直在一旁守护，见状立刻冲上前，将苏瑶扶住，输入灵力帮她稳定体内紊乱的灵力。
待苏瑶的情况稳定下来，林渊关切地问道：“苏姑娘，你感觉如何？可有好些？”
苏瑶脸色苍白，虚弱地点点头：“林公子，我没事，只是不知为何，突然灵力失控。”
林渊沉思片刻，说道：“或许是操之过急，导致灵力失衡。修行切不可急于求成，要循序渐进，给身体足够的时间去适应灵力的增长。”
苏瑶听后，若有所思地点点头：“林公子，我明白了。是我太心急了，以后我定会注意。”
从那以后，苏瑶调整了修炼节奏，不再盲目追求速度，而是注重根基的稳固。
日子一天天过去，苏瑶的修为稳步提升。在一个月圆之夜，苏瑶成功突破了修行的一个小瓶颈，达到了一个新的境界。
她兴奋地跑到林渊面前，迫不及待地分享这个好消息。
月光洒在她身上，映照着她如花般的笑靥，林渊看着眼前充满活力的苏瑶，心中满是感慨。
他知道，在这条修行之路上，苏瑶已经迈出了坚实的步伐，未来，她必将绽放出属于自己的光芒。
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